|
Kevät 2012
Itämaisen tanssin keskitason kurssi sunnuntaisin klo 18.30-19.45. Ajalla 15.1-16.5. Tuntia ei ole 11.3 ja 8.4. Käy vähintään 3 kautta kuntovatsatanssissa olleille. Tehdään paljon perustekniikoita ja 1 koreografia/kausi. Hermannin salit.
Itämaisen tanssin jatkotason kurssi tiistaisin klo 17.00-18.15. Ajalla 10.1-17.4. Tuntia ei ole 6.3. Käy vähintään 2 vuotta harrastaneille. Perustekniikoiden lisäksi erityylisiä koreografioita. Hermannin salit.
Itämaisen tanssin edistyneet torstaisin klo 18.30-19.45. Ajalla 19.1-26.4. Tuntia ei ole 8.3 ja 5.4. Käy vähintään 5 vuotta tanssineille. Kallaveden lukio.
Tahia kuntovatsatanssi torstaisin klo 17.00-18.15. Ajalla19.1-3.5. Tuntia ei ole 8.3 ja 5.4. Itämaisen tanssin perustekniikkaa. Käy uusille harrastajille ja perustekniikkakertausta kaipaaville. Kallaveden lukio.
Tahia kuntovatsatanssi - tehokasta ja hauskaa!
Tahia kuntovatsatanssi vahvistaa selän hyvinvoinnin ja ryhdin kannalta tärkeitä syviä lihasryhmiä, rentoutta niska-hartiaseutua ja lisää lantion liikkuvuutta. Ei akelsarjoja, käy kaikenikäisille. Sitova ilmoittautuminen vasta ensimmäisen kerran jälkeen, varaa paikkasi!
Kaikissa ryhmissä opetusta kevään aikana 14x75 min.
1. jakso 7x75 min hinta 80 €. Eräpäivä 25.1.
2. Jakso 7x75 min hinta 80 €. Eräpäivä 15.3.
Kurssimaksut maksetaan t:mi Teija Hoffrènin tilille 107830-246263 tai käteisellä tuntien yhteydessä, erilaiset liikuntasetelit käyvät.
Tervetuloa tanssimaan!
|
